很多健身玩家会买各种健身补剂,在健身房撸铁的同时适当准备补剂对于完善形态至关重要,蛋白粉是最常见的健身补剂,,增肌塑形很有必要,在iherb海淘蛋白粉的网友很多,今天小编抛砖引玉,介绍几款口碑好的健身补剂;
蛋白粉分为3中,普通乳清粉、缓释粉和分解乳清等,对健身爱好者来说,普通乳清粉和缓释粉区别不大,可以不用在意。分解乳清主要是里面没有乳糖,蛋白质含量更高,脂肪含量可能也更低,让乳糖不耐受或者糖尿病类人群也可以喝。普通人可以喝,主要就是蛋白质含量高,基本没碳水。
重点推荐以下三款蛋白粉:
1、Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% 乳清蛋白粉
健身圈销量和口碑都爆表的一款明星产品!品质很硬!从营养成分来看:鸥普特蒙蛋白粉由分离乳清蛋白、浓缩乳清蛋白、水解乳清蛋白混合构成,每份31g的蛋白粉中,蛋白质含量达到24g,近79%的纯度。每份包含4g以上的谷氨酰胺和谷氨酸, 支链氨基酸5.5g。在同类蛋白粉产品中是极高性价比的一款。5磅一桶可以用70+份!
这款最经典是香蕉奶油口味,偏甜,这款粉质细腻易溶于水。虽然口感不是蛋白粉中最好的,但综合来说性价比是极高的!引用该款某购买者的评论:喝过最好喝乳清没有之一,用水冲味道已经很好喝了。要用牛奶冲,根本就是香蕉牛奶!
产品代码:OPN-02957
推荐指数:5星
2、Muscletech, Nitro Tech, 100% Whey Gold肌肉科技
这款产品价格一直很坚挺,虽然口感不怎么样,但是效果还是很不错的,口感比欧普甜和腻。Nitro-Tech系列含肌酸,也有在原有正氮的基础上添加不同的配方细分出来的:
Nitro-tech(Gold),主要是添加了超纯乳清多肽,可以帮助促进吸收,加快肌肉合成的。是之前白金款的升级版,而且加量不加价。口味比老款正氮清淡了不少!。
Nitro-tech(Power蓝字)促睾配方瓶颈期可用。Nitro-tech(Ripped红字)左旋肉碱配方减脂期适用。Nitro-tech(Nighttime)顾名思义夜用,适合睡前补充。
它的商品介绍下面有一段话:“一流的味道,Nitro-Tech口味经过第三方测试,每种口味在与竞争者激烈的较量中都脱颖而出。千万不要相信不过基于它家产品类型丰富,正氮配方恢复效果不错还是很值得购买的,适合有目的性减脂增肌和训练量大的网友选购,便宜又大腕。
产品代码:MSC-71049
推荐指数:4星。打折频繁无需囤货。
3、ALLMAX Nutrition GOLD乳清蛋白粉!
含有三种不同蛋白质;特别加入欧米茄EFA及亚麻籽油,有效降低胆固醇;含CLA,可平衡脂肪比例;含大豆磷脂,有助于清除坏胆固醇;每30克混合粉含24克蛋白质,蛋白质含量高达80%!5磅也可供73粉,性价比和欧普特蒙一样高!而且粉也很细易溶解,它家的草莓味,咸味爆米花,巧克力花生酱都非常的棒!而且含低乳糖(奶糖)蛋白质,适合乳糖敏感人群饮用。
它家还有一款Classic款的,蛋白含量只有70%价格只差几十块,不推荐。它家的水解Isoflex非常非常的好喝,可以当奶昔喝!适合乳糖不耐症,就是价格偏高,它的勺子设计很nice。
产品代码:AMX-22687
推荐指数:四星半。
另有下边的几款是目前可以关注的性价比比较高的蛋白粉,其中mp的100%乳清香草口味比巧克力的蛋白含量高一点,CGN原味性价比要比EL高,但味道不咋地;
4、MusclePharm, 战斗100%乳清蛋白,巧克力牛奶,80盎司(2269克)普通乳清粉
比较推荐巧克力味,香草有些甜
产品代码:MSF-71702
推荐指数:四星。
5、MusclePharm, Combat Powder, Advanced Time Release Protein, Banana Cream, 4 lbs (1814 g)缓释蛋白粉
产品代码:MSF-70396
推荐指数:四星。
6、MusclePharm, 运动系列,Combat蛋白粉,巧克力牛奶,4磅(1814克)
产品代码:MSF-70386
推荐指数:四星。
7、California Gold Nutrition, 运动,分离乳清蛋白
无味,90% 蛋白质,快速吸收,易于消化,美国威斯康辛州单一来源 A 级乳制品,75 份,5 磅(2270克),只推荐原味
产品代码:CGN-01167
推荐指数:四星。
8、EVLution Nutrition, 100%分离乳清蛋白,巧克力口味,4磅(1814克)
产品代码:VL-02117
推荐指数:四星。
以上是小编找来的几款蛋白粉推荐,健身达人可以关注下,当然趁着打折入手最划算,可以关注本站iherb折扣专区更新,有打折在入手。
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发表评论好价时候多爆料啊
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